考研幫 > 備考 > 心理調節

哪些事,是考研失敗之后才懂的?

  摘要:考研初試成績一公布,很多人心里一涼。但仔細想想,或許失敗也是可以理解的。運氣不可能眷顧所有人,實打實的學才是上岸得條件??佳惺『?,的確后之后覺得明白了一些道理。

  本人今年考研失利,看到成績后和大多數人一樣,有些不能接受,為什么會是這樣的結果?我在心里反復的問著自己。

  冷靜下來仔細想想,其實這個結果也在情理之中。希望我的這些話,對正在準備21考研的學弟學妹們有所幫助。

  1.付出≈回報

  要注意,不是說付出一定會有回報,而是只有付出才有回報。當然,付出精力學習和付出時間熬日子也不一樣,這里指的是正面積極的付出。

  我也覺得自己真的付出了很多,犧牲了逛街、看劇、玩游戲的時間,每天就是在教室里,自從開始備考,我也從來沒有賴過床。但是自己的學習效率只有自己清楚。

  我的付出,應該也可以歸類到付出時間熬日子里邊。天真的以為付出就會有回報,其實不然。

  人家真正付出精力學習的人都不敢有這種僥幸的心理。

  2.方法+效率>苦干

  其實學習,說白了就是方法和效率,而不是埋頭苦干。

  學習方法我也不能說一點沒有,我也做了詳細的復習規劃(規劃的內容就不多說,說了估計大家也不會借鑒),搜集了各種學習資料,利用起一切時間。

  我每天都是按時完成復習規劃,不過現在想想,可能是物極必反吧,過分注重計劃,而忽略了實際。

  效率就更不用說了,前邊也提到,自己的學習效率自己清楚,我自始至終都覺得自己效率不高。如果21備考過程中也遇到同樣的困難,一定要趕緊想辦法解決。

  3.心理+身體=狀態

  備考狀態是反映在心理和身體兩方面。

  心理上,緊張焦慮誰都會有,關鍵是如何調節。以我的經驗來說,大家一定不要陷入“做規劃-完不成-焦慮難受”的這種死循環之中,那可以說是真正的作繭自縛。

  身體上,注意營養,適當鍛煉(可以下自習在操場跑兩圈)。身體是革命的本錢,這句話還是很有道理的。晚上點燈熬夜,白天無精打采,這樣其實不利于學習。

  以上就是學姐作為過來人,在考研失敗之后的反思。我可能過分強調了自己的不足之處,目的是希望對大家有所提醒。

  其實每個考研人都值得尊重,考研黨遠比他人想象的要辛苦的多,短短幾個月的備考時間,要承受多大的心理壓力,是他人無法想象的。

  如果不是真的打算考研,大可以棄考,既然堅持下來,就一定是鉚足了勁兒。

  希望21考研的你也能一往直前,直抵彼岸!

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